Quando arriva l'estate, il cocco diventa un'associazione naturale. Sarà per l'aroma, per il sapore esotico, per la sensazione di freschezza che emana... ma questo frutto (anche se, a livello botanico, si tratta di un seme... uno tra i più grandi presenti in natura) piace davvero a tutti. Tuttavia, non solo è buono, ma se ne ricava un preziosissimo olio.
Ad oggi, ci sono più di 1.500 studi che dimostrano che l'olio di cocco è uno tra gli alimenti più sani sul pianeta. Gli utilizzi di questo oli sono veramente molti di più di quanto si possa credere!
SCORPIAMOLI INSIEME..
Cucinare ad alte temperature
Non tutti gli oli sono sicuri per cucinare ad alte temperature; l'olio di cocco invece è un'ottima alternativa perchè resiste fortemente al calore
Nei toast al posto del burro
E' sufficiente utilizzare l'olio di cocco al posto del classico burro da spalmare sul pane tostato. Ed è molto più sano!!
Gustarlo al cucchiaio
L'olio di cocco è delizioso e salutare, e puoi gustare un cucchiaino ogni mattina...
Preparare i pop-corn
Un dolce tocco su uno spuntino classico. E' sufficiente ungere un tegame e i chicchi di mais con questo prezioso olio, e poi procedere seguendo la ricetta classica
Tè e caffè L'aggiunta di un cucchiaino di olio di cocco al posto dello zucchero è un modo delizioso per iniziare la giornata con una grande energia
Evidenziare le guance
Applica una piccola quantità di olio sugli zigomi sopra il fard o il trucco utilizzato per evidenziare le guance
Lozione da barba
L'olio di cocco è perfetto sia per la rasatura che come dopobarba
Scrub viso e corpo
Unisci l'olio di cocco con del sale cristallino dell'Himalaya e fai lo scrub. La tua pelle ringrazierà!
Struccante
L'olio di cocco è ideale per togliere il trucco e aiuta le ciglia ad essere più lunghe e forti
Irritazioni da pannolino
L'olio di cocco è indicato per la pelle del bambino nei casi di irritazione da pannolino. Lo puoi utilizzare anche tutti i giorni
Smagliature
L'olio può essere applicato più volte al giorno durante la gravidanza per prevenire le smagliature
Crema per i capezzoli durante l'allattamento
L'olio di cocco è una scelta molto popolare tra le madri che allattano perchè è un prodotto naturale è sicuro
Massaggi
E' la scelta perfetta se si cerca un buon olio per massaggi: non troppo grasso e con un profumo gradevole e rilassante
Idratante per il corpo
Applicalo direttamente dopo aver fatto la doccia per avere una pelle veramente idratata
Dopo-sole
L'olio di cocco aiuta la pelle dopo un'eccessiva esposizione al sole
Abbronzante
Puoi mettere l'olio di cocco in un flacone spray da portare in spiaggia; spruzzalo sul corpo per mantenere la pelle idratata
Balsamo ristrutturante
Stai cercando un trattamento profondo ricostituente per i tuoi capelli? Strofina una piccola quantità di olio sui capelli (soprattutto alle estremità) pettinali e legali a chignon prima di andare a letto. Risciacqua la mattina seguente
Dentifricio casalingo
Combina in parti uguali l'olio di cocco e il bicarbonato di sodio. Aromatizza con la Stevia o con una goccia del tuo olio essenziale preferito
Aromaterapia
Che vi piaccia o no del cocco il suo aroma è da sempre gradito a tutti ed aiuta a rilassarsi dopo una giornata lunga e stressante
Piccole ferite In mancanza d'altro, l'olio di cocco può essere utilizzato anche come protettore topico per le ferite, proteggendole da contaminanti esterni
Metabolismo
E' stato dimostrato che due cucchiai al giorno aumentano il metabolismo corporeo
Tiroide
Studi dimostrano che il regolare consumo di olio di cocco mantiene in buona salute la tiroide
Cani e gatti L'olio di cocco non è salutare solo per gli esseri umani ma anche per i nostri amici animali. Può aiutare a mantenere il pelo lucido e ridurre le palle dei peli nei gatti
A questo punto... non resta che provarlo! Fateci sapere cosa ne pensate ;-)